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第100章 吉米的金鸡独立 (第1/2页)

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吉米的伤病只是多米诺骨牌的第一块,诺克斯顶替吉米首发之后,虽然取得了一场胜利,但是连续两个客场都没把握住,而在之后主场对阵堪萨斯大学时,艾利在一次突破时,被对手犯规,护球手落地后不幸受伤,至少要休息三周。

主力控卫的缺失,让宾大陷入困境,此战也大部分输给了堪萨斯大学。三连败之后,宾大的战绩变成了5胜5负,已经被耶鲁和普林斯顿反超了。

吉米的伤还要一周才能康复,现在虽然可以走动,可以站立练习投篮,但还没恢复到对抗。这天训练时,吉米只是站在罚球线练习罚篮,刚刚练习完成100个罚球,张沐就走了过来。

“从今天开始,你得开发新技能!”

“什么?我这伤病还没有好,又要练什么?”吉米很疑惑。

“你不是还有一条腿可以动吗?今天开始练习一条腿支撑投篮。”

张沐拿过吉米手中的球,让赫尔特来防守自己,只见张沐背身靠着吉米,然后开始背打赫尔特,赫尔特身高2米,比张沐高一个头,他知道张沐力量有限,并没有死顶,于是张沐转身合球,赫尔特观察到张沐合球,已经封盖了过来,张沐并没有让双腿合并后发力,而是单腿直接跳起后仰投篮,这个角度恰好躲过了赫尔特的封盖。

“这一招叫金鸡独立,需要结合脚步和手臂形成后仰角度,即使面对比自己身高臂展占优的防守球员,也可以投篮得分。”

张沐像赫尔特和吉米讲着投篮要点,当然这些都是以前杜蓝研究诺维斯基后得出的结论,但如今诺维斯基刚刚在总决赛铩羽而归,这一招还没有完全开发出来,但诺维斯基本赛季已经开始增加自己的背身单打了,吉米现在一条腿受伤,正好学习这一招,因为未来的赛程里也会遇见强队,如果吉米有这样的绝招,在球队陷入进攻困境时,就可以发挥出巨大的作用。

吉米慢慢地拿起,模仿起张沐之前的样子,开始还是不习惯,但恰好自己的左腿无法发力,就强迫自己使用右腿,练了几次,又受到张沐的点拨,吉米大概掌握了技巧,对于脚步灵魂的大个子,金鸡独立还要求身体有很好的柔韧性,事实上像诺维斯基的背身,很少是把人完全扛开的,更多是利用身形挤出空间,然后使用脚步控制防守者的节奏,最后找到空隙投篮。

吉米本身就喜欢背身持球后转身后仰,现在把金鸡独立结合起来,学得还是很快的。

但和诺维斯基不同,吉米之前更多是在牛角位翻身

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